【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜简介 ： 一 、苋菜粳米 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜立即放入盐 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜用水煮米做粥 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜精盐、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，切为寸段，粳米、 &n
一 、拌炒之后即可。
二、味精 、葱 、
2.炒锅开火放油 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、葱切丝备用 。放入沸水中焯一下，取出之后晾凉 ，味精各适量 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，精盐 、色拉油各适量 。