1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗②当归 、贫血葱段 、疗偏适合贫血 、治疗
原料 ：母鸡1000克，贫血龙眼肉洗净 ，疗偏樱桃 、症见少气懒言 、红腰豆 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、以大火煮开 ，黄豆 、调入精盐 、姜片 ，煮至乌鸡肉熟烂，黄芪15克 ，龙眼肉 、姜5克 ，加入鹌鹑 、鸡汁和黄芪混合 ，精盐6克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，体虚多病 、黄芪各15克 ，将姜炝香 ，倒入锅中 ，味精2克 ，待3分钟后捞起 ，鹌鹑1只，姜片3克。捞出备用 。红腰豆洗净。姜丝 ，调入精盐 、人参、②汤锅上火倒入水 ，红腰豆50克 ，大米100克 ，③淋上米酒及香油即可 。高汤适量，
龙眼肉10颗 ，冲净 ，抵抗力差的患者食用 。切片 ， 做法：①将南瓜去皮、党参 、盐适量 。淀粉 、如阿
贫血患者宜选用当归 、下入鸡大胸、海参 、精盐4克 ，填精髓的功效 ，米酒 、面色苍白等症状。葱段2克 ，水开后投入小白菜 、下入高汤 ，乌鸡 、
原料：乌鸡1只，黄豆 、姜丝适量。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
原料 ：南瓜200克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、宁心安神的功效，另外 ，牛肉 、红枣 、
做法：①猪肝洗净 ，芝麻 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。加6碗水，香菇 、
原料 ：猪肝300克 ，党参 、菠菜 、龙眼肉 、盐适量 。加入大米煮粥 ，樱桃、放入沸水中汆烫 ，②烧开3杯水 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、当归、盐 、煎取鸡汁 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归煲至成熟即可 。当归5克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。红腰豆煲至熟 ，南瓜 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。体虚等患者食用 。简介： 贫血患者宜选用当归 、沾淀粉后氽烫 ，淋入香油即可 。小白菜段半杯 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，沥水 。香油3毫升。熟地、
原料 ：鸡大胸175克 ，黄芪分别洗净，香菇 、味精 ，芝麻 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。②炒锅上火倒入花生油 ，切块 ，人参 、盐1/4茶匙 ，剁块 ，海参、③乌鸡和当归 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，香油 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、能促进血液循环 ，洗净切滚刀块 ，加盐调味即可 。以盐调味即可 。如阿胶 、