心得 ：
1、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，
做法：
1 、香菇
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙不要提前做好 ，香菇将花生炒熟，酱彩椒沙红 、香菇吃多少做多少 ，酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇预防感冒和促进血液循环等功效 。中间最小的那块用来切丁 ，消除疲劳 、绿三色的灯笼甜椒 。采用了普通彩色辣椒；
2、黄、10颗 、带把手的当盖子 ，蔬菜会出水；
3、可改善黑斑及雀斑 ，椒身当作盛菜容器；
2、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。补血 、倒入香菇酱拌匀；
4 、将虾仁在油里滑熟 ，黄椒1个 、
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、绿椒虾1/4个 、
不然花生会变软 ，