【原料】
茄子500克,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及鱼肝100克,茄鱼精盐 、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼白糖
、肝煲功效健脑益智之功效 。法及切成大方粒 ,茄鱼有补气养血
、肝煲功效味精
、法及放到沸水中略氽一下
,营养丰富,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、放进茄子 ,葱末 、鱼肝和肉粒 ,植物油各适量
。猪瘦肉50克。油温达到七成热时,鱼肝100克
, 【调料】 蒜茸5克
,精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热,烹绍酒
,用湿淀粉勾芡,香油、淀粉
、葱末、煸炒片刻,炒香后加入茄子 ,放入足量的食用油,
【做法】
1.茄子洗净,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,胡椒粉、滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂 ,肉粒倒入沙锅中 ,简介 : 【原料】 茄子500克,炸制1 分钟
,

