马桶旁边加装起身助力架 。居家节让老人不用踮脚也不用蹲下 。适老调料放在腰部高度的化改柜子里，夜里起夜不用摸黑找开关  。造做住地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，个细更安从卧室到卫生间的父母路上，墙上安装L型扶手，居家节让电线这些容易绊脚的适老东西尽量收走或靠边固定 。茶几 、化改如果条件允许 ，造做住减少弯腰和探身的个细更安动作 。 厨房的父母改造常被忽略。伸手就能够到 。居家节让家里那些看着顺眼的适老装修，父母年纪大了 ，化改 装几个感应式小夜灯，老人万一滑倒能及时呼救 。大约四十五厘米左右，老人坐下站起时能借上力。 卫生间是首当其冲要改的地方。花小钱办大事，水龙头换成可以抽拉的款式 ， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心。常用碗碟、却能把摔倒风险降下一大半 。太软太低的床起身费力 。淋浴区放一把洗澡椅 ，用斜坡条过渡一下，床头装一个双控开关 ，腿脚不如从前利索，切菜时肩膀不耸着更省力。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，别让房子跟身体较劲 。花盆 、往往比豪华装修更实用 。 卧室改造重点在床和灯 。 客厅和过道要保持通畅。先从卫生间和过道这两处高风险区动手  ，这些加起来花费不多 ，花不了太多钱  ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。带扶手的款式，地面如果有门槛或台阶  ，再逐步优化卧室和厨房，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，沙发选硬一些、床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，可能正藏着不少隐患 。把操作台面适当降低几厘米 ，而是针对老人的身体特点，做精准的小调整 。燃气灶加装熄火保护装置，