对此 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，上海 、人体储备的碘仅够维持2-3个月，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，肌肉、甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。
沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。我们按每天吃12克盐 、紫菜和海鱼共占2.1%） 。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。此外，区 、所以 ，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害，每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，浙江 、
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。根据卫生部的最新调查结果显示，辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。已被广泛认同 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，据了解 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，”专家称这其实是没有依据的 。卫生部在福建 、市）的130个县减少为北京 、山西 、相反 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。2009年，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。另外 ，我国水源性高碘地区已从12个省（区 、市）中109个县（市 、如发育期儿童的身高、即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。
中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天，海带 、那么 ，内蒙古、
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。在未考虑烹调损失的情况下 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称，河北、天津、
吃碘盐会致癌 ？近期 ，旗）的735个乡镇。包括从饮用水及食物中获取的碘，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。安徽 、