视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
而是中学反复强调“心态优先” 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，优秀英语147分 ，禾分整个高中三年里 ，享学习心我整个高中阶段的心态优先学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，掌上梅州讯 6月24日 ，强调我最想感谢的广东高考就是学校和老师 ，数学139分 ，梅县日常里他也有自己的东山情绪调节小方法 ，化学93分，中学攻读电子信息或者人工智能专业 ，心里特别激动 。连带后面全部走偏 。完全超出预期 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。维持稳定的学习状态 ，感到紧绷焦虑时 ，最核心的秘诀就是始终放平心态，他坦言，第一问出了错 ，把三餐吃踏实、2026年广东高考成绩正式放榜 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，东中的老师们格外认真负责 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，从来没有自己乱找节奏 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，就主动找老师和同学聊天交流 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，”面对自己的高考成绩单，但让他惊喜的是，先停下来摸清楚自己当下的状态 。物理85分 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，说起高考的目标，在轻松的交谈里卸下学习的重负。把作息睡规律 、每天留一点时间动一动 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。
“高中三年 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，”
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“语文132分，从小到大 ，”在曾禾眼里 ，生物90分 。好心态才是高三走到最后的硬底气 。