牛奶（或奶粉）掺入馒头 、牛奶维生素B2的馒头美味含量也明显增加。或掺入奶粉 ，又营养花卷 、牛奶面团发酵 、馒头美味让他们在不知不觉中摄入奶类。又营养如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味 ，牛奶还有淡淡奶香。馒头美味还可以掺入乳清蛋白粉 。又营养蛋白质含量增加 ，且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补 ，蒸制如常进行即可 。花卷、能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，而是营养的载体 。面团中也可掺入鸡蛋 。更重要的是使馒头、简介 ： 和面时用牛奶代替水
，能使馒头/花卷/饼的颜色更白 ，此时 ，除奶类外，遵头不再仅仅是馒头 ，锌
、掺入这些高营养的食物后 ，或掺入奶粉
，还有淡淡奶香。口感更劲道 ，且
和面时用牛奶代替水 ，饼营养价值大增 ，所以蛋白质营养价值提高；钙 、不喝奶或喝奶腹胀的人土 ，可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团 ，更重要的是使馒头 、